Hello everyone this video is about to improve your bench press strength and your arm strength this is about how to increase bench press from 70 to 170 kg, this video will improve your strength of lifting the bench press, this the best training and our 35 years experience, Thank you
Hola a todos, este video trata sobre cómo mejorar la fuerza en el press de banca y la fuerza de los brazos. Se trata de cómo aumentar el press de banca de 70 a 170 kg. Este video mejorará su fuerza para levantar el press de banca. Este es el mejor entrenamiento y nuestros 35 años de experiencia. Gracias.
Bonjour à tous, cette vidéo vise à améliorer la force de votre développé couché et la force de vos bras. Il s'agit de savoir comment augmenter le développé couché de 70 à 170 kg. Cette vidéo améliorera votre force de levage du développé couché. C'est le meilleur entraînement et nos 35 ans d'expérience. Merci.
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